Благодаря исследованиям о воздействии звука тибетских поющих чаш, специалисты обнаружили значительное улучшение настроения, снятие напряжения, беспокойства и боли. Были проведены и другие исследования, которые показали, что медитация со звуком более эффективна для улучшения психического и физического самочувствия, чем медитация без звука.

Поющие чаши резонируют на определенных частотах. Они также воспроизводят согласованные тона, в отличие от более традиционной музыки, в которой используются различные тона. Согласно некоторым исследованиям, определенный устойчивый тон на правильной частоте может изменить скорость ваших мозговых волн и перевести ваш разум в состояние, отличное от того, которое вы обычно можете найти.

Медитация полезна как для психического, так и для физического здоровья, что делает звуковую терапию с использованием поющих чаш еще более эффективной.

Испытайте на себе преимущества медитации и звуковой терапии и откройте для себя возможности лучшего самочувствия.

Групповая медитация проводится по понедельникам в 20.00. Предварительная запись обязательна.